Aufwachen leichtgemacht!

Aufwachen leichtgemacht!

Gut gelaunt und fit in den Tag starten Meckenheim, 14. März 2023: Der Wecker klingelt, die Sonne geht auf – und wir liegen hundemüde im Bett und ziehen uns das Kissen über den Kopf. Frühes Aufwachen fällt nicht jedem leicht und das wiederholte Drücken der Snooze-Funktion kann sehr verlockend sein. Der Mensch ist ein Gewohnheitstier, …

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