Ein regelmäßiges Training sorgt für natürliche Frische. Das macht sich auch auf der Haut bemerkbar. Sie wird mit mehr Sauerstoff und Nährstoffen versorgt und die Poren werden befreit. Das ganzheitliche Trainingsprogramm von Barbara Meier wurde extra für das neue 30 Minuten Beauty-Programm von Schaebens entwickelt. Es ist für jedes Fitness-Level geeignet. Kombiniert mit den anderen Komponenten des Programms ist es die optimale Basis für eine schöne Haut. Frauen wenden jeweils 10 Minuten für eine effektive Hautpflege, 10 Minuten für eine vitaminreiche Ernährung und 10 Minuten für das Fitness-Programm auf.
Als Model weiß Barbara Meier, wie wertvoll 30 Minuten Zeit sind, in denen man sich nur um sich selbst kümmert. „Damit das Training gleichzeitig kräftigt und entspannt, habe ich mit Sportwissenschaftlern eine spezielle Kombination aus Fitness und Yoga entwickelt. Die Brücke mit Beinrotation in Kombination mit der Yoga-Übung Taube sorgt zum Beispiel für eine Straffung des Gewebes, kräftigt die gesamte Beinregion und entspannt den unteren Rücken“, erklärt das Topmodel.
Ideal: Hautpflege nach dem Sport
Die perfekte Hautpflege nach dem Sport gelingt mit den Schaebens Gesichtsmasken. Durch das Schwitzen beim Training wird der „Alltagsschmutz“ auf natürlichem Wege aus den Poren nach außen befördert. Deshalb sollte die Gesichtshaut möglichst direkt nach dem Sport gereinigt werden. Anschließend ist Zeit für die wohltuende Pflege. „Die Wirkstoffe dringen jetzt besonders gut in die Haut ein, denn durch die Aktivität ist der Stoffwechsel angekurbelt. Besonders geeignet für unser Beauty-Programm ist zum Beispiel die vegane Thalasso Gesichtsmaske. Sie enthält wertvolle Inhaltsstoffe aus dem Ozean und sorgt damit für Feuchtigkeit und Regeneration“, erklärt Hans-Heiko Hünemeyer von Schaebens. Auch die anderen Masken aus der umfangreichen Produktlinie können für das Beauty-Programm zum Einsatz kommen – für Pflege und Entspannung der Gesichtshaut. Durch die große Auswahl an Produkten können Frauen ganz individuell auswählen, was ihre Haut gerade benötigt.
Frischekick: Vitale Zutaten für strahlende Haut
Neben Training und wirksamer Hautpflege beinhaltet das Schaebens Beauty-Programm sechs speziell entwickelte, leichte Rezepte von Thomas Martin, dem Küchenchef des Louis C. Jacob Restaurants in Hamburg. Denn auch eine gesunde Ernährung trägt maßgeblich zu einem schönen Hautbild bei. „Bei der Auswahl der Zutaten habe ich neben den besonderen Aromen darauf geachtet, dass sie den Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgen, die die Haut zum Strahlen bringen“, so der Sternekoch. Eines der Rezepte für einen leuchtenden Teint: Karottendip mit Ingwer, Koriander und Pinienkernen. „Das Vitamin-A in Gemüse wie Karotten unterstützt die Reparatur und die Neubildung der Hautzellen. Ingwer bringt eine würzige Schärfe ins Gericht und ergänzt sich perfekt mit der Frische des Korianders“, erklärt Thomas Martin.
Ein abgestimmtes Workout, die Tiefenpflege für die Haut und sechs kreative Rezepte: Die drei Komponenten des Beauty-Programms sorgen in nur 30 Minuten für ein Rundum-Wohlgefühl – für alle, die zwischendurch eine entspannte Auszeit mit sich selbst verbringen wollen.