Frühstücksrezept: Apfelstrudel Smoothie

Der schnelle und gesunde Start in den Tag:

Apfelstrudel Smoothie(bowl) mit dem SEVERIN Smoothie Mix & Go SM 3739

Das Frühstück ist ja bekanntermaßen die wichtigste Mahlzeit am Tag. Leider bleibt manchmal im morgendlichen Stress keine Zeit, ein ausgewogenes Frühstück zu genießen. Das tolle Apfelstrudel Smoothie(bowl)-Rezept der Bloggerin Eileen von „Ein Zimmer voller Bilder“ ist ideal für einen perfekten und vor allem schnellen Start in den Tag. Der Smoothie Mix & Go SM 3739 von SEVERIN garantiert perfektes Gelingen: „Der Mixer ist platzsparend, einfach und sicher zu Handhaben. Der größte Vorteil steckt schon im Namen: einfach den Messeraufsatz durch den Deckel ersetzen und schon ist der Smoothie zum Mitnehmen fertig“, freut sich Eileen. Außerdem besticht der Mixer durch sein hochwertiges Edelstahldesign, das sich in jedem Küchenensemble sehen lassen kann. Und wer ein bisschen Zeit hat kann sich im Handumdrehen eine leckere Smoothiebowl anrichten.

Bei „Ein Zimmer voller Bilder“-Bloggerin Eileen (https://www.einzimmervollerbilder.com) muss es morgens schnell gehen – deshalb hat sie sich eine tolle Alternative zum grünen Smoothie einfallen lassen. Ihr Apfelstrudel Smoothie Rezept ist nicht nur schnell und mit wenigen Zutaten zubereitet, es verzichtet auch komplett auf den Zusatz von

Der schnelle und gesunde Start in den Tag
Der Smoothie Mix & Go SM 3739 aus der fresh power Serie von SEVERIN ist der perfekte Helfer für den täglichen Vitamin-Boost.

Zucker. Wenn doch mal ein bisschen mehr Zeit bleibt, bastelt sie ganz einfach eine Smoothiebowl daraus. Die ist „nicht nur verdammt hübsch anzusehen, sondern auch ein irre guter Start in den Tag.“, schwärmt Eileen.

Das Rezept bereitet die Bloggerin mit dem cleveren SEVERIN Smoothie Mix & Go SM 3739 (UVP 59,99€) aus der fresh power-Serie von SEVERIN zu. Das Standmixgerät ist der perfekte Helfer für den täglichen Vitamin-Boost. Ob energiereiche grüne Smoothies oder die Apfelstrudelvariante, die herrlich frischen und cremigen Drinks gelingen im Handumdrehen. Dazu besticht der Standmixer durch sein modernes und hochwertiges Edelstahldesign. Rutschfeste Gummifüße sorgen für einen sicheren Stand und ca. 24.000 U/min versprechen eine ideale Smoothie-Konsistenz. Und das Beste: der Smoothie Mix & Go ist Mixer und Trinkbehälter in Einem. Dank des austauschbaren Messeraufsatzes werden die beiden spülmaschinengeeigneten Tritanbehälter im Handumdrehen zu praktischen „to go“-Flaschen und damit zu energiespendenden Begleitern für unterwegs. Mehr dazu www.freshpowerbyseverin.de

Rezept: Apfelstrudel Smoothie(bowl) mit dem Smoothie Mix & Go SM 3739 von SEVERIN

Zutaten

200-300 ml Mandelmilch
2 Äpfel
1 Banane
Eine Hand voll Mandelstückchen
1 Teelöffel Zimt
Eine Hand voll Tiefkühl-Himbeeren
Müsli (zum Beispiel Haferflocken und Flakes)

Zubereitung

Die beiden Äpfel schälen und kleinschneiden, Banane kleinschneiden. Mandelmilch, zwei Drittel der Äpfel und eine halbe Banane in den Smoothie-Maker geben. Den Teelöffel Zimt und die Mandeln hinzufügen und alles 2 Minuten lang mixen. Für die Bowl den Smoothie mit den restlichen Apfel- und Bananenstückchen, dem Müsli und den zuvor erhitzten Himbeeren in einer Schüssel anrichten.

Eileens Tipp: Für den Smoothie 300 ml Milch, für die Bowl 200 ml Milch nehmen, damit die Konsistenz dickflüssiger und cremiger wird.

Übrigens: das frische Obst und die Mandelmilch verleihen dem Apfelstrudel Smoothie eine herrliche Süße. Wem das nicht süß genug ist, kann das Getränk mit Honig nachsüßen. Das Rezept eignet sich nicht nur für einen optimalen Start in den Tag, sondern auch als Frischekick zwischendurch oder als gesunder Snack am Abend.

Mehr dazu: https://www.einzimmervollerbilder.com/2017/03/rezept-apfelstrudel-smoothiebowl/